Фото: flickr.com / Nick Grabowski
Клинический психолог Дарья Яушева порекомендовала россиянам не злоупотреблять алкоголем перед возвращением к работе после длинных майских праздников. Ее цитирует РИА Новости.
По словам специалиста, лучше всего соблюдать примерный режим, а за пару дней перед выходом на работу ложиться спать в такое время, чтобы можно было выспаться.
Яушева добавила, что в последние дни отдыха не стоит злоупотреблять алкоголем. Алкоголь является не релаксантом, а депрессантом, поэтому в его употреблении полезна умеренность, подчеркнула психолог.
Также, по мнению эксперта, важно настроить себя на то, что возвращение к работе может оказаться не таким простым делом.
До этого вице-спикер ГД Даванков предложил продлить майские праздники по решению жителей. Инициатива предполагает продление майских праздников за счет переноса выходных дней с новогодних каникул.
Ранее Агентство экономических новостей сообщало, что уезжающие на майские праздники россияне сэкономят на квартплате.
Снижение ключевой ставки ЦБ позволит насытить рынок продовольствия яйцами без повышения цен, рассказал "Ридусу" ведущий…
Объем поставок нефти из России по морю за прошлую неделю сократился по сравнению с тем…
Группа "Макфа" подала апелляцию на решение Центрального районного суда о немедленном исполнении национализации. Жалоба на…
Власти Финляндии готовят изменения в законодательство, с помощью которых можно будет упростить процедуру отчуждения жилья…
Отказ США от урана из России спровоцирует рост цен на мировом рынке. Об этом газете…
В 2023 году Росфинмониторинг направил свыше 2 тыс. материалов в правоохранительные более 2 тыс. сделок…