«Работа.ру»: 17% россиян работают на нескольких работах

Согласно опросу сервисов «Работа.ру» и «Подработка», 17% россиян совмещают несколько рабочих мест, в то время как 50% делали это ранее, а 33% никогда не испытывали такой практики. Респонденты, имеющие опыт совмещения, поделились полезными рекомендациями. Примерно 70% советуют не перегружать себя множеством обязанностей, чтобы избежать стресса. 61% участников подчеркивают важность расстановки приоритетов, акцентируя внимание на срочных задачах. 59% рекомендуют делать регулярные перерывы для восстановления, а 48% акцентируют внимание на необходимости заботиться о физическом и психическом здоровье.

Дополнительно, 41% опрошенных советуют использовать календари для планирования времени, а 38% — делегировать задачи. Однако 3% респондентов признались, что нуждаются в советах сами, а 4% поделились необычными рекомендациями, например, приемом магния для снижения стресса.

Несмотря на плюсы, совмещение работ также вызывает трудности. 68% отмечают нехватку времени для отдыха, что негативно сказывается на здоровье, а 50% указывают на снижение качества выполнения задач из-за усталости. Проблемы с графиком испытывают 43% респондентов, а 36% сталкиваются с пересечением задач. В то же время, 3% не видят проблем в совмещении работ, и еще 3% отмечают сложности с переключением между высокововлеченными задачами.

Ранее Агентство экономических новостей сообщало, что в Госдуму внесли законопроект, защищающий трудовые права женщин.