Фото: freepik.com
Секрет сохранения нормального веса при отдыхе в отелях в Турции по системе All Inclusive («все включено») и регулярном питании раскрыла блогер Саша Коновалова, об этом она написала в «Дзен». Девушка отметила, что она удивлена отдыхающим, которые отказываются пробовать все гастрономические изыски.
«Попадают в гастрономический рай и выходят из него с тарелкой макарон, котлетой и стаканом воды. Я беру несколько блюд – пусть и по чуть-чуть, но… все самое вкусное и интересное. Десерты и фрукты тоже не игнорирую», – рассказала блогер.
Также она добавила, что многие отели в Турции «балуют туристов роскошными национальными блюдами, рыбой и морепродуктами».
Чтобы избежать переедания, нужно совершать прогулки по часу-два, пить мятный чай или теплую воду с лимоном. А при возникновении тяжести на другой день урезать свой рацион, порекомендовала блогер.
Ранее россиянка рассказала, почему средиземноморское побережье Египта лучше Турции.
Венгрия планирует полностью отказаться от российского газа уже через год — к октябрю 2027-го. Об…
Доцент Финансового университета при правительстве РФ и кандидат экономических наук Наталья Орлова высказала сомнение в…
В России начались выборы депутатов Государственной думы девятого созыва, которые продлятся три дня — с…
Ассоциация банков России предложила дополнительные меры поддержки компаний, пострадавших от атак беспилотников. Как сообщили в…
Заместитель министра финансов Алексей Моисеев в интервью «Российской газете» заявил, что хранить сбережения в наличной…
Столичный суд арестовал более 4,1 миллиарда рублей на счетах Натальи Быковской — бывшей супруги основателя…