Фото: freepik.com
Секрет сохранения нормального веса при отдыхе в отелях в Турции по системе All Inclusive («все включено») и регулярном питании раскрыла блогер Саша Коновалова, об этом она написала в «Дзен». Девушка отметила, что она удивлена отдыхающим, которые отказываются пробовать все гастрономические изыски.
«Попадают в гастрономический рай и выходят из него с тарелкой макарон, котлетой и стаканом воды. Я беру несколько блюд – пусть и по чуть-чуть, но… все самое вкусное и интересное. Десерты и фрукты тоже не игнорирую», – рассказала блогер.
Также она добавила, что многие отели в Турции «балуют туристов роскошными национальными блюдами, рыбой и морепродуктами».
Чтобы избежать переедания, нужно совершать прогулки по часу-два, пить мятный чай или теплую воду с лимоном. А при возникновении тяжести на другой день урезать свой рацион, порекомендовала блогер.
Ранее россиянка рассказала, почему средиземноморское побережье Египта лучше Турции.
В России стартовал эксперимент по предоставлению льгот с помощью карты МИР – многодетные семьи, пенсионеры, инвалиды и студенты из Башкирии, Ростовской…
С 1 сентября в России меняются правила пассажирских перевозок на электричках и автобусах: билеты можно будет купить с помощью биометрии, а перевозчики…
Более половины россиян за последний год стали внимательнее следить за финансовыми новостями, а 37% открыли вклад или накопительный…
Цены на авиабилеты и провоз багажа необходимо заморозить – государство должно взять тарифы авиакомпаний под прямой контроль. С таким…
С 1 сентября семьи при рождении или усыновлении второго и последующих детей получат право на ипотечные каникулы сроком до полутора…
Tesla рассматривает возможность продажи своего китайского подразделения или выделения его в отдельную структуру. По данным The Wall…