Общество

Врач Тяжельников: допустимая порция холодца составляет от 150 до 200 граммов

Рекомендуемая норма употребления холодца — от 150 до 200 граммов. Об этом заявил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников, передает ТАСС.

Он подчеркнул, что данное блюдо характеризуется высокой энергетической ценностью и содержанием жиров. В связи с этим специалист настоятельно рекомендует гражданам России не злоупотреблять холодцом.

Он также обратил внимание, что людям с подагрой, гастритом с повышенной кислотностью, заболеваниями желчного пузыря и холециститом следует воздержаться от употребления этого блюда. Кроме того, он посоветовал людям с избыточным весом готовить холодец из менее жирных сортов мяса.

Ранее Агентство Экономических Новостей сообщало, что нутрициолог Порошина советует есть не больше 2‑3 мандаринов в день.

Ксения Евдокимова

Выпускница Московского Международного Университета (факультет «Журналистика средств массовой коммуникации»). Писала статьи для ежегодной научной конференции «Сократовские чтения». Была копирайтером в Банке «Агророс» и журналистом в региональных СМИ.

Последние статьи

Воронежцам объяснили причину роста сумм в платежках за тепло

Жителям Воронежа ждет увеличение сумм в платежных документах за отопление. Об этом сообщили в «РИР…

4 часа назад

В файлах Эпштейна нашли материалы о крупнейших бизнесменах из России

В опубликованных американским Министерством юстиции бумагах по делу Джеффри Эпштейна обнаружили материалы о крупнейших предпринимателях…

11 часов назад

Аналитики оценили расходы Индии по отказу от нефти из России

Эксперты российского рейтингового агентства АКРА подсчитали, во что обойдется Индии отказ от закупок российской нефти.…

14 часов назад

Благотворительная акция «Тележки Добра» пройдет в 10 городах России

По всей России в феврале проходит сбор вещей и продуктов для российских военнослужащих. Благотворительная акция…

15 часов назад

Строительство дороги в Подмосковье за 4 млрд рублей остановлено

Власти Московской области прекратили работу с компанией, которая должна была построить новую дорогу. Стоимость контракта…

1 день назад

РЖД планирует продать башни Moscow Towers за 220 млрд рублей

Российские железные дороги планируют продать офисные башни Moscow Towers, расположенные в деловом центре Москва-Сити. Сумма,…

1 день назад