Общество

Врач Тяжельников: допустимая порция холодца составляет от 150 до 200 граммов

Рекомендуемая норма употребления холодца — от 150 до 200 граммов. Об этом заявил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников, передает ТАСС.

Он подчеркнул, что данное блюдо характеризуется высокой энергетической ценностью и содержанием жиров. В связи с этим специалист настоятельно рекомендует гражданам России не злоупотреблять холодцом.

Он также обратил внимание, что людям с подагрой, гастритом с повышенной кислотностью, заболеваниями желчного пузыря и холециститом следует воздержаться от употребления этого блюда. Кроме того, он посоветовал людям с избыточным весом готовить холодец из менее жирных сортов мяса.

Ранее Агентство Экономических Новостей сообщало, что нутрициолог Порошина советует есть не больше 2‑3 мандаринов в день.

Ксения Евдокимова

Выпускница Московского Международного Университета (факультет «Журналистика средств массовой коммуникации»). Писала статьи для ежегодной научной конференции «Сократовские чтения». Была копирайтером в Банке «Агророс» и журналистом в региональных СМИ.

Последние статьи

С экс-замминистра обороны Иванова взыскивают больше 4 миллиардов рублей

В отношении бывшего заместителя министра обороны Тимура Иванова судебные приставы открыли исполнительные производства. Общая сумма…

1 час назад

Путин подписал закон о гарантии инвестиционного дохода с пенсионных взносов

Президент России Владимир Путин подписал закон, который гарантирует гражданам право на получение инвестиционного дохода даже…

16 часов назад

Более 40 регионов представили свои достижения на фестивале «АртПром» в Москве

18 и 19 марта в столице прошел Международный фестиваль креативных технологий «АртПром». Организатором выступил Фонд…

20 часов назад

Юрист предупредил о штрафах за сушку белья на фасаде дома

Жителям многоквартирных домов, которые сушат белье за пределами балкона или развешивают его на фасаде здания,…

22 часа назад

Минпромторг предложил запретить маркетплейсам устанавливать скидки

Министерство промышленности и торговли подготовило предложения, которые могут изменить работу маркетплейсов. Речь идет о том,…

1 день назад

ФАС обязала Wildberries и Ozon предоставить данные о комиссиях до 3 апреля

Федеральная антимонопольная служба потребовала от маркетплейсов Wildberries и Ozon скорректировать свои подходы к работе с…

4 дня назад